halibmさん
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20年01月04日（土）
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08:15 151/82<79>====散歩(10:20~10:51)==
12:00 111/65<76>====袋詰め(13:10~14:35)==昼寝(14:45~15:45)==ｺｰﾋｰ(15:45~~)==脳トレ(17:40~~)==
====夕食･風呂(18:00~~19:35~20:30)==
21:00 106/58<76>====
起床7時40分。今朝の朝食は8時20分から。食べ終わって新聞を読んでいるうちにうとうと。眠気はとれないが、散歩に切り替えた。この習慣は無くすることは出来ないか！足腰の痛みに服用中の｢ﾉｲﾄﾛﾋﾟﾝ｣の影響が未だに気になる。30分の散歩で眠気はとれた。
昼からの薬詰めは早く終えた。10分もすると眠気。昼寝を1時間。今日は幸子が、薬詰めを始めた直後から本格的に昼寝。睡ってから、コーヒーを入れてくれるまでの2時間半は睡っていただろう。正月の料理が未だ残っており、今日は買い物にも行かなかったそうだ。明日からは、そろそろ正月パターンも終わるだろう。
今夜は早く寝よう！
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