no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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20年01月12日(日)

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07:50 135/71<76>====朝食後居眠(09:10~10:40)=TV(11:00~11:55)==
12:00 119/63<79>====昼食・居眠り(12:00~~13:00~14:00)=P(~14:50)==15:00(100/61<81>)==TV(15:00~16:40),
====17:35(114/63<77>)==脳トレ(17:40~17:57)=夕食・風呂(18:04~~19:40~20:35)==
21:00 128/69<75>====

起床7時10分。排尿時、尿瓶が一杯になり、尿瓶の置き所が悪く零して仕舞った。その処置で完全に目が覚めた。急いで後始末をしてトイレへ。今日に限って尿の量に気づかなかった事が原因。途中で良く確認して、一旦中断すれば良かったが。
3連休の中日。今日も朝から眠気。昼食後も眠気。一眠りした後、ベートーベンの"悲壮"を探して弾いてみた。変イ長調は慣れていない。今日も吐き気はあったが、昨日より少ない。ノイトロピンの服用を今日から昼食・夕食後に変更した。暫く様子を見る。

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