Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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20年02月11日（火）
コロナウイルス拡大続く |
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< 平々凡々と・・・
｜ 免許証更新時の認知... >
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【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
味噌ラーメン・コーヒー
【間食】
【晩ごはん】
煮込みハンバーグ・イカネギ塩フライ・温野菜(キャベツ)・漬物類・漬物類ノンアルコールビール
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時半 快晴
昨晩の就寝時間 11時半 寝付くまで1時間弱
寝付くまで考え事をしないようタイマーセットしてラジオを聞きながら眠る
9時半頃散歩に出発永山グラウンドから釜の淵
顔見知りのご同輩と情報交換 特に変わった野鳥は見かけていないようだ
ヤマガラ・エナガ・コゲラ・シジュウガラ・ツグミ・ルリビタキ雌を撮る
釜の淵に降りてきて行きなりコゲラと遭遇 今日は沢山捕れるかなと思いきやバッタリいなくなった。
史さんはカーブス・図書館へ お昼ご飯は一人で・・・久しぶりにラーメンを作って食べる。
テレビでは、コロナウイルスまだピークにはなっていないようで拡大を続けていると報道
ピークは結果論で解ることだが、早く収束に向かって欲しい
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| 【記録グラフ】 |
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