Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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20年02月10日（月）
平々凡々と・・・ |
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< アカゲラと遭遇
｜ コロナウイルス拡大... >
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【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
天ぷらうどん
【間食】
【晩ごはん】
ポテトチーズ焼き・温野菜(キャベツ・カボチャ)・漬物・ノンアルコールビール・味噌汁
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時半 晴れ
昨晩の就寝時間 11時半 寝付くのに約1時間位かかる
9時過ぎに散歩に出る。今日も永山グラウンドから釜の淵に降りるコースにする
若干風が吹き野鳥の鳴き声もあまり聞こえない。
暫く林の中を散策していると すぐそばでメジロを発見数カットアップで撮れた
グラウンド周辺を散策するとツグミ・ヤマガラ・シジュウガラ・アトリ・ルリビタキなどを撮影
グラウンドを後にして釜の淵に向かう。
午後からは、今日撮ってきた野鳥写真の整理 史さんとテレビドラマを見る。
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| 【記録グラフ】 |
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