200212 やすらきの郷 観終わった【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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20年02月12日(水)

200212 やすらきの郷 観終わった

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【朝ごはん】 コーヒー
【昼ごはん】 汁無し坦々麺
【間食】 チーズ、ナッツ、レーズン、小魚、アボカド納豆、コーヒー、経口補水液
【晩ごはん】 ごはん、クリームシチュー(鶏肉、マッシュルーム、ニンジン、玉ねぎ)、茹でカリフラワー、柚子大根
【夜食】

【今日の感想】










暖かし。
そして花粉もプカリプカリと…











ウッカリ厚着してジムに行ったら、
コレまぁ暑いコト。
大汗かいた。












アマゾーンprime やすらぎの郷、観終わった。
机の前でナニカしながらの基本ナガラ見だけれど楽しめた。
。。。いや、最後の最後に泣かされましたな。
途中、倉本聰はふざけているのか?
と思ったり、
犬神家の市川崑も楽しんでいたみたいだったしなぁ。。。
なんて同情?を寄せたりしたが、
ふざけたり、楽しんだりはしていた様子でしたが、
やはり、ちゃんと書いてくれていましたな。
ヨカッタ。
。。。
さて、次は何見ようか?
ダウントンアビー?
いや、ダメでしょう。
溜まったVTRが先だな。
ハードデスクがパンパンチャンだよ。













【記録グラフ】
トクちゃん稼働
1点
トクちゃん稼働(点) のグラフ
塩分摂取
1点
塩分摂取(点) のグラフ
学習
1点
学習(点) のグラフ
サーキットトレーニング
60分
サーキットトレーニング(分) のグラフ
体重
57.8kg
体重(kg) のグラフ
 
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