200306 ペーパー騒動での気付き【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月06日(金)

200306 ペーパー騒動での気付き

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【朝ごはん】 コーヒー、卵醤
【昼ごはん】 成城石◎ ラクサ
【間食】 プレッツェル、バタ、ママレード、蜂蜜、ココア、コーヒー
【晩ごはん】 ごはん、スンドゥブチゲ(豚肉、豆腐、玉ねぎ、アサリ、卵)、焼海苔、鮭ほぐし、佃煮等々
【夜食】 紅甘夏

【今日の感想】










昨夜は久しぶりに、楽しいコトばかり考えているウチに、
目がランランと冴えてしまい、眠れなかった。
交感神経ってやつだな。







歯ブラシチェック、合格。
先生曰く、これなら90歳まで、自分の歯で食事ができるそうな。
。。。
前期のチェックまでは“80歳まで”って、先生言ってたじゃん。
10年伸びてるよ、先生!
って、90歳まで生きてるのか?わたし。











転勤の多い我が家は、
何年かごとに引っ越しを繰り返している。
たいてい駅に近いところから探すから、
予算と合わせると希望よりも狭かったり、収納が少なかったり。
で、便利なところに住んでいるのだから。。。と、
日用品のストックは極力しないことにしている。
食品はもとより、紙製品、洗剤関係等々。
ああ、もう終わりだわ~で、買いに行く。
それで丁度ヨシの暮らしのサイクルが出来あがっている。

でも、2011年の大惨事以来、毎年、
過去に例の無い天災が起きている。
のに。
のに!対策をしていませんでしたっ!
ということが、今回のトイレットペーパー騒動で認知できた。

ウチはさぁ。。。自慢じゃないけど、
最後の2ロールになってから買いに行くんだよね。
今回、この時期が重ならなくてホントに良かったよ。
シャレにならなかったよ。

アリガトウ!!
なんだかヨクわからないけど、偉大なるナニカ!!
いつも守ってくれて、
気付かせてくれる。
さぁ、ペーパーのストック買いに行こう♪












【記録グラフ】
トクちゃん稼働
1点
トクちゃん稼働(点) のグラフ
塩分摂取
1点
塩分摂取(点) のグラフ
学習
2点
学習(点) のグラフ
サーキットトレーニング
70分
サーキットトレーニング(分) のグラフ
体重
57.1kg
体重(kg) のグラフ
 
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