ご近所ラン【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>そうとものおとうさんのトップページ>記録ノートを見る>ご近所ラン
20年03月11日（水）

ご近所ラン
< no title 　｜　ご近所ラン >
晴れ　8.9度　気温の割には寒かった、風が冷たかったせいか体感は6.1度
距離：3ｋｍ　タイム：21:52　平均ペース：7:03 分／km
きつかったので280ｍで1回目のダウン、その後は刻んで計3ｋｍ
何故かすごくキツイ

　

【記録グラフ】
気温　朝
8.9℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		ジョギング
3km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE