ロールケーキ【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月15日（日）

ロールケーキ
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ロールケーキ 画像1 ロールケーキ 画像2
ろ〜んぐ ロールケーキを作る(*´-`)

プッチンプリンとバニラアイス入り。
ウィスキーをぶっかけた。


砂糖の分量を間違えてしまった(°_°)
それでもレシピの1/3 だけれども。

最初は、バニラアイスを入れる予定がなかったから。
あまりに甘くて、スプーンが止まる。

＊＊＊＊＊＊＊＊

立ったり座ったりする時に、腰痛が((+_+))
今日は、腹巻をしてないし
ホカロンを貼ってないからかも。

冷えも原因の一つかー　(=_=)



今日も大人しくお籠りする。
写真のロールケーキをちびちび食べながら
ネットで映画を見てました。


本日から長期休暇を取っている。

本当は、
お誕生日旅行を計画して
30年ぶりに旧友に会うため、ドライブおひとり様旅行を
それはそれは　楽しみにしていたのですが

(=_=)　コロナウイルスめー

ドライブついでに、九州の１番西に行くつもりだったのだが・・・
取敢えず、延期。
今年中に行けるかなぁ。


職場の同僚に
「30年ぶりに会う予定が延期になった」と、上記の話をしたら

珍しがられた。

そんなに会ってなかったら、途絶えないのか・・・らしい。


年賀状のやり取りと、地震の時など
速攻で連絡があった。
30年の間に数えるだけだが、電話で話をしている。

30年近く会ってなくても、非常に仲の良い学友だったので。
ありがたい。ありがたい。

私が21歳、彼女は20歳の時の福岡時代。
「風貌が変わったかもね～」なんて、超楽しみにしてたんだがッ。

ま、腰もこんなですし
今は体調を整えておこう。
【記録グラフ】
ヨガ・ストレッチ
0分
ヨガ・ストレッチ（分） のグラフ
 		ストレッチ（1:した 0:しなかった）
0
ストレッチ（1:した 0:しなかった）（） のグラフ
 		最後に食べた時間
18時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
薬を飲んだ、飲まない
3
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
 		   
コメント
taka_ 2020/03/15 22:52 
30年ぶりなのにそれは残念でした。しかし世の中何もかもがキャンセルになってしまいましたね(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
此れまでの災害による自粛とは原因が違うので、復活もいつになるかは全く読めないのが辛いところです。
 じむのぺ 2020/03/16 20:48 
とっても美人で頭が良く、楽しくて優しい旧友・・・の30年前の姿を今でも思い返しますよ。
コロナが治まるまでの辛抱です。
・・・そんな彼女の県も感染者が最近出たようで(◎_◎;)
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