反省【comさんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月10日（金）

反省
< ちょっと寒い朝 　｜　お粥 >
運動不足、食べ過ぎ。

今日は朝風呂のあと二度寝してしまいました。

もうすぐ、お昼ですね。

コメント
さのっちょ 2020/04/10 18:08 
だって、外出自粛で、何もできないしですね。。
 com 2020/04/15 12:06 
じっと、過ぎ去るのを待ちます。。
mommomo 2020/04/10 18:11 
新年度、そちらもいろいろ大変かな？

リストバンドに励まされて(!?)、歩いてます。
ショッピングモールやデパートが休みなので、身近な場所をウロウロ、、、と^^。
 com 2020/04/15 12:07 
デパート、最近近寄っていません。
megulalala 2020/04/10 18:45 
全然、体を動かす機会がありません！
お腹が出っぱって酷いんですよ…
 com 2020/04/15 12:08 
運動、日課にしないといけませんよね。
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