200411 散歩というのかサイクリングというのか【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月11日(土)

200411 散歩というのかサイクリングというのか

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【朝ごはん】 コーヒー、コロッケ
【昼ごはん】 トラットリア ア◎ フォカッチャ、カポナータ、オムレツ、パテ、チキンソテー、焼き野菜、海老のクリームソースパスタ、カタラーナ、エスプレッソ
【間食】 17アイスクリーム、ドーナッツ、ポテチ、コーヒー、チョコレート
【晩ごはん】 ごはん、豆乳シチュー(ロールキャベツ、ニンジン、のらぼう菜)、昆布佃煮
【夜食】 ソフトクリーム

【今日の感想】










午後から曇るかなぁ。。。と、また朝から自転車。
用水路沿いの菜の花ロードをゆっくり南下。
目指すは先週見つけた水門。
昨週より、より一層黄色の景色。
菜の花天国だよ。

菜の花香るデコボコ道をユックリ走っていると
いろんな楽しい思い出が蘇ってくる。


アアア
シアワセ



知らない花をレンズで調べました。
2.トウダイグサ
3.シャクナゲ






















【記録グラフ】
塩分摂取
1点
塩分摂取(点) のグラフ
自転車
10km
自転車(km) のグラフ
 
コメント
mommomo 2020/04/12 05:51
どれどれ、、、^^。
また、素敵なところへお出かけで~♪♪

自転車、街中じゃ怖くてもぅ乗れないよ。
スイスイすり抜けてが出来ない、凄いな、yukaさん♪

ふふふ、面白いよね、レンズ。   (o^-')b !
 yukatroll 2020/04/12 10:58
momoちゃん
ユカになっちゃってるよyukaだよ。
アハハハハ。

レンズ!
面白いよ。
いや、スゴイよ。
植物の名前、アッと云う間に調べられる。
。。。えっ?。。。
というのも有るけどね。
siriといっしょで、今後利用者が多ければ、
どんどん改善されていくんだろうね。

なんだか、世の中のスピードが~~~
だ。
mommomo 2020/04/12 11:46
ごめん、ごめん、、、
修正、修正。   (・・;φ カキカキ

iPhone持ったことないから、Siriは憧れ~♪
 yukatroll 2020/04/12 15:58
お手数、おかけします<(_ _)>

siriはいまひとつ、現況の暮らしでは使いこなせなくて、
使えないわりに、無駄にsiriが返事するから、機能offにしてる。
意味ないじゃんね。
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