万ちゃん記 (1188)【 サムライ 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月15日（水）

万ちゃん記 (1188)【 サムライ 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 測定無し /運動無し）

◯ 昨日は、運動無し。


☆ デリバリーをして貰っている日系レストランの一つに、『サムライ』という名前の店あり。

いかにもローカル人経営の様に店名だが、実際には日本人経営で、しっかりとした、日本風「洋食」の店。

デリバリーの弁当も、目玉焼きが乗った、美味しい、「ハンバーグ弁当」などがあり、有り難い、、、、
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