万ちゃん記 (1189)【 マックも閑散 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月16日（木）

万ちゃん記 (1189)【 マックも閑散 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 測定無し /ランニング）

◯ 昨日は、夕方に、大通りの歩道でランニング。


☆ 昨日のランチ時には、ふとした契機から、『マック（マクドナルド）』からテイクアウト。

当地市内でも最大級＆24時間営業の『マック』だが、今は店内での飲食は禁じられ、
テイクアウトとデリバリーのみ。

周辺のオフィスやショッピングセンターも閉鎖のところが多いので、
テイクアウトに訪れる客もほとんどいない。

デリバリーのバイクの方々のみがいた、、、、、
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