キャナル経由天神往復ラン【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月22日（水）

キャナル経由天神往復ラン
< 竹下駅周回ラン 　｜　ご近所うろうろラン >
晴れ　10度　薄いウエアで外に出たら思った以上に寒い走ると暖かくなると思ったが５～６ｋｍぐらいまでは寒かった
距離：10ｋｍ　タイム：1:21:31　平均ペース：8:09 分／km
【記録グラフ】
気温　朝
10℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		ジョギング
10km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
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