no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月25日(土)

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07:55 124/77<80>====10:00(1214/66<77>)==散歩(10:20~10:42/A.2791W)==脳トレ・体操(11:50~~12:10)==
正午未測定! ====昼食・後片付け(12:10~13:20)==13::50(110/60<80>)==薬詰め(13:55~15:00)=昼寝(16:00=17:00)==
====18:00(141/75<75>),18:02(136/74<74>)==夕食・風呂(18:05~~19:30~20:35)==
21:00 99/58<83>====

7時20分起床。快晴。昨夜は排尿量増加。起床時には尿瓶に入りきらず、トイレで残りを放尿。昨日とは大違い。
今日は快晴。早めの散歩をと思った矢先、朝食中に喉に詰り。嚥下症状? 30分ほど咳を繰り返し、やっと違和感を無くした。散歩で呼吸を整えられると思い10時過ぎに散歩決行。違和感は無くなった。今日は歩数が少ない。歩幅が大きかったのだろう。
薬詰めは大和橿原病院の処方分は変更無いが、先月21日から減量した米田医院処方分の作業が楽になり、作業時間が早くなった。その分録画したTVを観る時間に当て、かえって疲れる。その為か、作業終了後急に眠気が強まり、お八つ後4時から1時間寝込む。だが、目覚めた直後から頭がもやもやして、30分程気分が良くなかった。その後は思い切って寝間敷きで身体を動かす。夕食以降は気分が正常に戻った。最近放屁が多い。排便がガスを伴ってスムーズ出ない。薬剤調整が必要かも。


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