停滞してます・・・【英理さんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月05日（火）

停滞してます・・・
< やっぱり戻った 　｜　体脂肪落ちました >
結果がでないと焦りがちですが、
まもなく記録を始めて1カ月。続けられていることを評価したいと思います。

【記録グラフ】
筋肉量
38.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1212kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
34.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
62.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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