体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2020年05月
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体重のグラフ
日別データ（5月）

5月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(金) 62.5kg 0kg   5.5kg ウエスト順調です  
5月2日(土) 62.6kg +0.1kg   5.6kg 連休も早起きがんばります  
5月3日(日) 61.8kg -0.8kg   4.8kg 体重減りました。。。のは  
5月4日(月) 62.5kg +0.7kg   5.5kg やっぱり戻った  
5月5日(火) 62.5kg 0kg   5.5kg 停滞してます・・・  
5月6日(水) 62kg -0.5kg   5kg 体脂肪落ちました  
5月7日(木) 62.1kg +0.1kg   5.1kg 目覚めたらすっきり、でも数値は...  
5月8日(金) 62kg -0.1kg   5kg 横ばい  
5月9日(土) 62.3kg +0.3kg   5.3kg あれれ  
5月10日(日) 62.1kg -0.2kg   5.1kg 1カ月  
5月11日(月) 62.5kg +0.4kg   5.5kg 2か月目に入ります  
5月12日(火) 62.3kg -0.2kg   5.3kg いいぞいいぞ  
5月13日(水) 62.3kg 0kg   5.3kg キープキープ  
5月14日(木) 62.4kg +0.1kg   5.4kg 24時間　塩分デトックス  
5月15日(金) 61.7kg -0.7kg   4.7kg 予想通り体重落ちた  
5月16日(土) 62kg +0.3kg   5kg 心当たりあります  
5月17日(日) 61.8kg -0.2kg   4.8kg ウォーキング勉強会に参加しまし...  
5月18日(月) 61.9kg +0.1kg   4.9kg 35分エクササイズ　1カ月完了  
5月19日(火) 62.2kg +0.3kg   5.2kg 3時間ウォーキング  
5月20日(水) 62.2kg 0kg   5.2kg 軽い筋肉痛  
5月21日(木) 62kg -0.2kg   5kg おいなりさんとシュウマイ  
5月22日(金) 62kg 0kg   5kg 歩いてないなあ・・・  
5月23日(土) 61.9kg -0.1kg   4.9kg 1日一か所片づけ  
5月24日(日) 62.3kg +0.4kg   5.3kg いい天気  
5月25日(月) 62.2kg -0.1kg   5.2kg 自粛解除かな？  
5月26日(火) 62.3kg +0.1kg   5.3kg 2020/5/26  
5月27日(水) 62.1kg -0.2kg   5.1kg 2020/5/27  
5月28日(木) 62.4kg +0.3kg   5.4kg 2020/5/28  
5月29日(金) 62.1kg -0.3kg   5.1kg 2020/5/29  
5月30日(土)          
5月31日(日)          
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月間データ（5月）
平均値（今月） 62.17kg （先月：62.56kg）
増減値（今月） -0.40kg （先月：3kg）
最高値（今月） 62.60kg （先月：63.10kg）
最低値（今月） 61.70kg （先月：61.80kg）
目標までの残数（今月） あと-10.10kg （先月：あと-10.50kg）
総合データ（～5月）
平均値 61.23kg
増減値 3kg
最高値 63.10kg（記録日：2020/04/16）
最低値 56.70kg（記録日：2016/11/08）