連休も早起きがんばります【英理さんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月02日(土)

連休も早起きがんばります

< ウエスト順調です  | 体重減りました。。... >
数値は横ばいですが、
毎日のエクササイズは続いています。
皆さんも引き続き良い一日を!

【記録グラフ】
筋肉量
38.7kg
筋肉量(kg) のグラフ
基礎代謝
1221kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
34.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
62.6kg
体重(kg) のグラフ
   
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