万ちゃん記 (1132)【 単語帳 (Vol.2) 】~今回(今年)こそリバウンドしない!【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月09日(土)

万ちゃん記 (1132)【 単語帳 (Vol.2) 】~今回(今年)こそリバウンドしない!

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【昨日の事&今日起床時の感想】 (今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 = 測定無し /運動無し)

◯ 昨日は、運動無し。


☆ 以前にも話したが、近年、現地語と英語の『単語帳』を作成している。

単語の本を購入して、その中で覚えていない単語を、一つ一つ『単語帳』に書き出している。

語学で最も大事なのは、「実践」で会話をすることだが、そのベースとなる「単語」「語彙」も大事。

特に、年をとって固くなった頭には、両面・多面的にのぞまないと、ますます記憶出来なくなる、、、



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