万ちゃん記 (1133)【 Zoom 飲み会】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月10日（日）

万ちゃん記 (1133)【 Zoom 飲み会】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】（今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動＝測定無し /ランニング） ◯ 昨日は、夕方にランニング。 ☆ 昨夜は、今流行りの？『Zoom 飲み会』。昔、別の国で駐在していた際の、大型イベントでの現地実行委員会の仲間。みな、現在は日本にいるが、１人は長野県、当方は海外にいる。この仲間では、定期的に東京で忘年会などを行っていたが、このコロナの状況、『Zoom 飲み会』を開くことになった。今回は７人が参加、一部の方は３年ぶりに、（画面を通じてだが）再会。大変懐かしく、楽しい会だった。ただ、他の会も含めて何回か『Zoom 飲み会』に参加してわかったが、皆で会えて楽しい一方で、自宅で自分専用のボトルで飲むので、毎回、ついつい「飲み過ぎ」てしまう、、、、

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