ＪＲ線路沿周回ラン【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月12日（火）

ＪＲ線路沿周回ラン
< ご近所ラン 　｜　天神往復ラン >
晴れ　15.0度
距離：5ｋｍ　タイム：40:34　平均ペース：8:06 分／km
線路沿いを1周したらの距離が知りたかったので測ってみたら
約1.54ｋｍだった
しかし近頃はゆっくり走ってももたなくなってきた、きついし脚が非常に痛い
【記録グラフ】
気温　朝
15℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		ジョギング
5km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
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