水筆【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月18日（月）

水筆
< 画材店 　｜　石段　62回目 >
【ブレスヨガ】53分

母の部屋に『色鉛筆の花のえはがき絵』の本があったなぁ・・・
と、思い出し
昨日買ってきたアイテム（水筆）を使ってみる。


前も思ったが、やはり水筆は国内メーカーが１番だな・・・
【記録グラフ】
ストレッチ（1:した 0:しなかった）
1
ストレッチ（1:した 0:しなかった）（） のグラフ
 		最後に食べた時間
18時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		ヨガ・ストレッチ
53分
ヨガ・ストレッチ（分） のグラフ
薬を飲んだ、飲まない
0
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
 		   
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