5月29日（金）【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月29日（金）

5月29日（金）
< 5月28日（木） 　｜　no title >
今日も晴れていい天気。
紫外線が強そうです。

【記録グラフ】
起床時刻
5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
21時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
632kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
83.95kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
神戸屋 あんぱん（1人前） 338 kcal
  632 kcal
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