no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年06月06日（土）

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鼻
動悸
腰痛
汗
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2984kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
山崎製パン バターロール [袋] 6個（4人前） 376 kcal
J-オイルミルズ マーガリン（1人前） 29.4 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
18時
夏みかん（缶詰）（1人前） --- kcal
HONIHO みかん缶詰（1人前） 250 kcal
豚の角煮（1人前） 430 kcal
20時
さつま芋（1人前） 911 kcal
わかめの味噌汁（1人前） 41.4 kcal
野菜炒め（1人前） 361 kcal
イオン きんぴらごぼう（1人前） 161 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
ひき肉スープ（1人前） 96.4 kcal
  2984 kcal
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