no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年06月07日（日）

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鼻
汗
眼
ガス
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3754kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
山崎パン 薄皮クリームパン（2人前） 250 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ゴマだんご（1人前） 432 kcal
十勝大福本舗 塩豆大福（1.5人前） 353 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
16時
森永乳業 エスキモー モウ バニラ（1人前） 126 kcal
22時
さつま芋（0.5人前） 455 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ナビスコ リッツ　１３枚（1人前） 227 kcal
エバラ 焼き肉のたれ（1人前） 11.3 kcal
キリン ノンアルコールビール（1人前） 56 kcal
焼肉 焼肉（1人前） 298 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 165 kcal
野菜炒め（1人前） 361 kcal
キッコーマン うちのごはん きんぴらそぼろ春雨（2人前） 214 kcal
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（2人前） 220 kcal
  3754 kcal
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