万ちゃん記 (1253）【 シラチャー（Vol.2) 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月08日（火）

万ちゃん記 (1253）【 シラチャー（Vol.2) 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 測定無し /ジム＆エアロバイク）

◯ 昨日は、ジムで運動。


☆ 一昨日、久しぶりに立ち寄った街は、『シラチャー』。

首都バンコクから約１時間のところにあるが、当国有数の工業団地が付近に幾つもあることから、
日系企業も多数あり、この『シラチャー』に住む日本人も多い。

今回聞いてみたら、現在は約３－４千人の日本人が在住、
自動車産業が最盛期だった2013-2014年頃は１万人を超えていたこともあった。

この『シラチャー』の日本人学校も、数百人の児童・生徒がいて、世界中の日本人学校でも20番以内。
こうしたことは、日本でも、意外と知られていない、、、、
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