no title【taka/さんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月13日（日）

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昨日は朝9時に車屋へ。
10時半まで保険やら操作説明やらで掛かり、その後おっかなびっくりで運転してガソリンスタンドに寄って帰る。
ガソリンキャップの蓋のレバーはない・・・車から降りて蓋を押してみたら開いた！

帰ってからナンバープレートを見てみたら東京五輪のマークが入っていた！(￣о￣)


実家の方は仮設の当選発表が始まった。
母に電話してみたら希望しているエリアは今月末になるそうな。
この次の四連休は実家に戻ろうと思っていたが、カミさんが孫のために買った服をもって次男の所へ行くことになった。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1808kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.8
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
10回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
127mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
89mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
58
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
3176歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.5kg
体重（kg） のグラフ
コメント
じむのぺ 2020/09/13 20:20 
ヾ(≧▽≦)ﾉわぁ～。ピカピカですね！
色もウイングも付いてカッコいいですね！
ビューッとあっという間に加速して、走りそうです(p_-)
 taka/ 2020/09/13 21:06 
ターボ車です(*'ー'*)ふふっ♪
12月にはスタッドレスに履き替えないといけないですけど。
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