休日　ゴルフ練習　送別会【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月19日（土）

休日　ゴルフ練習　送別会
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【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　冷製パスタ・おにぎり
【間食】
　コーヒー
【晩ごはん】
　焼肉・ビール
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
26.2%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		BMI
22.9
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
9706歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
70.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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