no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月22日（火）

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07:59(142/76<72>)===08:00(142/72<68>)==昼寝(09:50~11:30)==
正午未測定！ ===昼食(12:37~13:20)=中村夫妻来(3時前~3時半)==夕食･風呂(17:45~~18:55~19:40)==
21:00(118/61<72>)===21:01(120/63<74>)==

7時40分起床。起床後は爽快な気分だったが、それも束の間。朝食中から次第に余計な事が頭に浮かび、眠気を催す。気温も低く、台所の日当りの良い場所で横になる。幸子が洗濯物を干す邪魔になると思ったが、進んで幸子は寝させてくれた。直ぐ寝付く。浅い眠りで気分の良い眠りではない。何時もの不快な眠り。11時半目が覚めた。ﾄｲﾚで固便が出る。
今夜から台風の接近で、明日明後日と雨模様。医大行きが出来るか心配だ。ﾀｸｼｰが出て呉れれば良いが。
今日も"ﾌﾙｰﾂﾒｰﾙ"の解除に戸惑う。2時半過ぎ、中村夫婦が手土産を持って来た。例の話。今夜4組の皆に中江氏他3人から、総代の拒否の報告がある。それを前提の挨拶だが、話が込み入っている事もあり、昼寝をしようとした矢先だったので、気分が悪くなった。半時間以上話したが、身体が耐えられず、話を終えて貰った。
頭の不快さに耐えられず、3時半、ﾃﾞﾊﾟｽ服用。5時過ぎにやや落ち着いてきたが、寝間をを敷くのが足の痛みあり辛い。特に太股の後ろが痛む。
今夜の4組の集会に、先日同様幸子が参加してくれた。組員全員が集合したとのこと。7時から8時45分頃まで。
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