no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月23日（水）

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鼻
ガス
腹痛
夕方に汗
夜に汗
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
3023kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
21時
雪印 プロセスチーズ（5人前） 295 kcal
トップバリュ 食パン　８枚（2人前） 236 kcal
さつま芋（1人前） 911 kcal
山崎製パン クリームデニッシュ（0.5人前） 231 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
シジミ汁（1人前） 67 kcal
刺身（1人前） 200 kcal
クリームパン（2人前） 458 kcal
トップバリュ 豆大福（1人前） 148 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
カルピス カルピス（1人前） 129 kcal
  3023 kcal
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