竹下駅⇒都市高速下ラン【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月26日（土）

竹下駅⇒都市高速下ラン
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晴　21.1度
距離：10ｋｍ　タイム：1:26:37　平均ペース：8:39 分／km
6.35ｋｍまで走れたがそこで止まってしまった、最低8ｋｍ目標だったので残念
しかし久しぶりの10ｋｍだった

【記録グラフ】
気温　朝
21.1℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		ジョギング
10km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
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