昨日はその後、整体にも【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月30日（水）

昨日はその後、整体にも
< 喘息病院で鎮痛消炎... 　｜　追加依頼は保留で >
昨日はその後、整体にも 画像1
昨日の神の手は、3時間の施術でした。

ほぼ終わりという時に、首筋がグギッと　(´；ω；`)ｳｩｩ
これはいかん　と、
磁気テープやら針シールを貼りまくられる。
首筋は見せられない状態に。
しばらくは、髪をおろしたヘアスタイルだな・・・。

「筋膜が傷んでいるのではないか・・・」でした。
何か重い物を持った覚えはないんだが。

磁気テープなど付けてもらって、５千円。
同じ内容の施術を受けたら、もっとすると思うが段々と値段が上がってきてる気がする　(^-^;

＊＊＊＊＊＊＊＊

喘息の病院で出してもらった水薬は、眠くなる。
で、
朝飲んだら、次は夕食・寝る前の３回なのだが
朝から眠くて眠くて仕方がない。

昨日１日水に浸けてた【栗】を１時間茹でて
冷ましているうちに、うとうと。

お昼に栗をさっそく食べ（素朴な甘さが美味しい）、図書館から借りた本を読みながら、うとうと。
録画したのを見てる間も、うとうと。

薬のせいだと思うが、すぐ眠くなる。

眠くなるのだが、残念なことに
起きると首が痛くて痛くて堪らない。
首を触ると熱いので、冷えｐタを首の下に貼る。

なんだか、えらい目に遭っちゃったな・・・　((+_+))


小腹が空いたので、冷蔵庫を見ると
昨日、下ごしらえした生地を丸めたのを忘れるところだった。
【ジンジャーマンクッキー】型抜きしてトースターで焼いた。焼くだけの超簡単。お手軽。

ショウガがたっぷり入っています。
３個も食べるとお腹が膨れた。
砂糖控えめで、素朴な味です(*´ω｀)
【記録グラフ】
体重（夜）
54.1kg
体重（夜）（kg） のグラフ
 		最後に食べた時間
18時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		薬を飲んだ、飲まない
3
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
コメント
taka. 2020/10/01 06:15 
３時間で５千円ならば充分ペイできていますよ(＇ｰ＇) ﾌﾌ
ワタシは安い所（以前行ってたところから独立した人）に変わってから１時間半で４．５千円です。
 じむのぺ 2020/10/01 20:04 
ですよね。普通に近場で探しても高いか、時間が短いか。
自分のカラダに合っているのと、色々指摘してもらえるし
1番　安心なのは女性の施術師なんですよね。中性的だけど(´∀｀=)
有難いことです。
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