no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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20年10月08日(木)

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07:46(140/76<80>)===07:47(138/77<78>)==朝食(07:55~~)=体操/ST=昼寝(09:30~11:10)==
===昼食(12:20~13:10)=時々うたた寝(~~)=夕食・風呂(18:10~~19:45~20:35)==
21:11(141/75<81>)===21:12(137/67<78>)==

台風14号の最接近は10日(土)との報道。今日は朝から小雨。明日は雨は多くなるらしい。大和橿原(整形外科)の診察日。タクシー予約を9時とした。当日はMRI検査を予約しており、検査結果はCD等にして、即日受領したい。当日は、先日の内科受診と同様、当院の受診をストップし、中井記念病院宛の紹介状を要求したい。
午前中、2時間40分昼寝。こんな事は初めて。昨日のD服用の時間が、午後4時半だった。これが影響したかも知れない。
午前中の昼寝が、午後に影響したためか、30分程の昼寝を2回ほど。奇妙な迷惑メールらしき受信の処理を試みたりして、余計な時間を過ごしてしまう。何をして過ごしたか覚えていない。明日の大和橿原・整形外科のMRIを受ける為にタクシーの予約をした。心身の変化が日々変わってゆく感じがする。だが、幸子の心身を痛める様な言行は、絶対したくない。
風呂に入る前、明日の気温の高低、雨の事が気になり、下着の選択で幸子等と相談に時間をとった。今日は、D服用せず。
今夜は血圧が高い。明日の準備に気遣いし過ぎか!?

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