no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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20年10月24日（土）

no title
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07:54(139/78<74>)===07:55(136/70<72>)==省司面倒見に(11:30~~~~17:30)==
===夕食･風呂(18:23~~20:05~21:00)==
21:03(135/66<77>)===21/04(133/65<77>)==

室内気温18度。朝食後ﾘﾏﾌﾟﾛｽﾄに加え、ｻｲﾝﾊﾟﾙﾀを服用。今朝も食後眠気。省司から電話あり。昼前に来てくれた。
昼食後、種々現状の事項を伝え、協力して呉れた。
　　　１　住友生命＝「家族登録サービス 兼　保険契約者代理特約変更請求書」
　　　　　　担当者との電話による手続きの確認。省司を”登録家族”に新規登録、同時に契約者代理人とすること。更に、
　　　　　　幸子を現状の死亡保険受取人に加え、”被保険者代理人”とする。手続き書面の不足があり、近日送られる。
　　　２　住友銀行の解約＝現状の定期支払いの項目は、アフラック、ダイレクト等の定期支払いを１０月から南都銀行に
　　　　　切り替え完了している。なお１件の支払いが停止完了が確認出来ていないので、これが終了すれば口座は解約。
　　　３　その他、終活の諸事項の進め方等を種々話した。書籍類や、レコード、CD、椅子机等の処分が必要になる。
　　　　　今日は、本の買い取りチラシをくれた。準備を始めたい。自分の身体が動かなくなる前に実行したい。
今夜も夕方から頭痛。単純な頭痛で、もやつきではない。Dを風呂に入る直前(８時)に服用。直ぐ気分が良くなった。
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