他力本願【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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20年11月02日（月）

他力本願
< 22,558歩 　｜　ホームシアター >
他力本願 画像1 他力本願 画像2

お昼に、茄子の片付けにミートソースを作ってラザニアに。
どう見積もっても恐ろしいカロリー!! ･ﾟ･(●´Д｀●)･ﾟ･

数駅先へウォーキング、、、までは良かったのだけれど。


ケンタッキーで休憩、

京樽の中巻き｢99円セール｣を無視出来ず、、、


｢ブルブルマシーン｣も再開することにしました。 (苦笑)


年末までに、何とかなるかしら^^;。
【記録グラフ】
万歩計
10708歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
-0.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2020/11/02 07:26 
年末まで頑張りましょうよ
 mommomo 2020/11/02 15:16 
ありがとうございます♪

こちらで記録すること、10数年。
なかなか目標値に届きません^^;。
ただ、これ以上はダメ!!と踏ん張れるのは皆さんのおかげかもしれませんね。

甘えないで頑張らなくちゃ♪♪   o(｀^´*) ｵｰ
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