心当たりはないが不安【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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20年12月13日（日）

心当たりはないが不安
< 軽い頭痛と喉の違和... 　｜　布団がほかほかで気... >
喘息もあって、時々咳込む。
と、前の席のお爺さんからジロリと見られる。

いや、そっちこそマスクしてないやん。


喉の違和感が相変わらずなのと、
焼き芋で口の中を火傷した所を
お歳暮で頂いた“おかき”にやられて
散々である。


おかき？いやせんべいかな。
高血圧にはホント毒だわー

喜んで食べてしまうんで、職場にちょっとずつばら撒く。


会社のエアコンをしれっと
冷房から暖房にスイッチを入れてやった。

今年は、暖房でいいと思う。



喉の違和感。

まさかねぇ。熱もないし。ん。
【記録グラフ】
ストレッチ（1:した 0:しなかった）
0
ストレッチ（1:した 0:しなかった）（） のグラフ
 		最後に食べた時間
20時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		薬を飲んだ、飲まない
2
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
万歩計
9776歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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