何とかでかす【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

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20年12月21日(月)

何とかでかす

< no title  | イオンで買い物 >
先週木曜日に依頼された仕事があった。
木曜日は依頼され、過去の類似資料の置き場所を調べた。
それと、参考人Aに内容を確認。
金曜日は照会元に電話。しかし不在とのこと。
過去の類似資料を参考にして、起案準備を整える。
月曜日は、照会元より電話あり。
内容の本確認をして、起案文書作成に入る。
ふとまわりを見ると、パートのお姉さんたちが、他の課から借りた書類のコピーを総出でやっているところらしく、「この書類は私がコピーしたよ」とか声をかけあっていた。
昨年のこの時期は、私がひとりでやっていた仕事だ。ありがたい。
お昼のチャイムが鳴ったが、あと数分でできる状態だったので、でかしてから帰宅した。

今日は、先週の「試し出勤報告書」を受け取った課長から、「先週働いてみて、何か困ったことは無かったか」と聞かれた。
「特にありませんでした。」と答えた。
職場の人から連絡。
来週の28日、恒例の年越しそば昼食会は、いつもの「そね」からみんなでつついて食べる形式ではなく、個別に用意して渡すとのこと。
持ち帰りもできるそうだ。「そばで大丈夫ですか?麦切りに変更もできますが」と聞かれたが、アレルギー等も無いので「そばで大丈夫ですよ」と答えた。

【記録グラフ】
日の入
1623時間
日の入(時間) のグラフ
筋質点数
85点
筋質点数(点) のグラフ
自動テルミー
1回
自動テルミー(回) のグラフ
降水確率
90%
降水確率(%) のグラフ
掃除片付け・プライベート事務
5分
掃除片付け・プライベート事務(分) のグラフ
事務仕事
2時間
事務仕事(時間) のグラフ
最高気温
5℃
最高気温(℃) のグラフ
入浴
1回
入浴(回) のグラフ
筋肉スコア
-1
筋肉スコア() のグラフ
体内年齢
52
体内年齢() のグラフ
Wii☆Fitでの運動の時間
35分
Wii☆Fitでの運動の時間(分) のグラフ
ゲームPLAY時間
100分
ゲームPLAY時間(分) のグラフ
日の出
655時間
日の出(時間) のグラフ
最低気温
2℃
最低気温(℃) のグラフ
テレビ体操
10分
テレビ体操(分) のグラフ
寝た時間
2130時間
寝た時間(時間) のグラフ
気温
17℃
気温(℃) のグラフ
勉強時間
1時間
勉強時間(時間) のグラフ
体水分率
47.6%
体水分率(%) のグラフ
起きた時間
625時間
起きた時間(時間) のグラフ
踏み台昇降
30分
踏み台昇降(分) のグラフ
骨量
1.8kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
32.4kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
5.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
21.8
BMI() のグラフ
基礎代謝
1004kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
33%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
51.1kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
打ち水 2020/12/22 06:46
無理しないで徐々に
恒例の年越しそば昼食会
良い習慣ですね。
 Ayako_k 2020/12/23 05:17
>打ち水さん
 ありがとうございます。
 無理はしないように心がけます。
 仕事納めの日に、みんなでおそばを食べるのが、うちの職場の恒例なんです。
 本来は、夜の忘年会もいつもの年はあるのですが、コロナのため当たり前ですが宴会は自粛となっています。
小雑把 2020/12/22 12:33
恒例の年越しそば昼食会って、なかなかざっくばらんな会社ですね。
 Ayako_k 2020/12/23 05:19
>小雑把さん
 うちのとこは、これが昔から恒例になっています。
 幹事係の人の仕事のひとつになってます。
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