体水分率（%）のグラフ・データ

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体水分率(%)のグラフ

2020年12月
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体水分率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体水分率」データ推移

日付 体水分率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 45.6% -1.6%   -2.9% no title  
12月2日(水) 47% +1.4%   -1.5% ジムに行った  
12月3日(木) 46.2% -0.8%   -2.3% wii fit U　でヨガと筋...  
12月4日(金) 47.3% +1.1%   -1.2% ジムに行った  
12月5日(土) 46.6% -0.7%   -1.9% 第一回添削課題が帰ってきた  
12月6日(日) 47.4% +0.8%   -1.1% no title  
12月7日(月) 47.8% +0.4%   -0.7% 月曜日症候群  
12月8日(火) 47.3% -0.5%   -1.2% 試し出勤の診断書を書いてもらう  
12月9日(水) 46.8% -0.5%   -1.7% ジムでトレーニング  
12月10日(木) 46.8% 0%   -1.7% no title  
12月11日(金) 46.9% +0.1%   -1.6% ジムでトレーニング  
12月12日(土)       エクステンドBCAA  
12月13日(日) 47% +0.1%   -1.5% no title  
12月14日(月) 47.8% +0.8%   -0.7% 試し出勤一日目  
12月15日(火) 46.8% -1%   -1.7% 試し出勤二日目  
12月16日(水) 47.1% +0.3%   -1.4% 風邪をひく  
12月17日(木) 47.6% +0.5%   -0.9% エクステンドBCAAが届いた  
12月18日(金) 46.9% -0.7%   -1.6% no title  
12月19日(土) 47.3% +0.4%   -1.2% no title  
12月20日(日) 49% +1.7%   0.5% no title  
12月21日(月) 47.6% -1.4%   -0.9% 何とかでかす  
12月22日(火) 46.1% -1.5%   -2.4% イオンで買い物  
12月23日(水) 47.3% +1.2%   -1.2% 水曜日を乗り切る  
12月24日(木) 47.8% +0.5%   -0.7% 私のマニュアルを活用してくれて...  
12月25日(金) 48% +0.2%   -0.5% no title  
12月26日(土) 47.3% -0.7%   -1.2% 寝具の繕い  
12月27日(日) 46.9% -0.4%   -1.6% アニメ「ねらわれた学園」を見る  
12月28日(月) 47.2% +0.3%   -1.3% ゴッドファーザーを録画  
12月29日(火) 47.7% +0.5%   -0.8% BS映画『シンドラーのリスト』...  
12月30日(水) 48.5% +0.8%   0% 少し部屋の片づけ  
12月31日(木) 48.8% +0.3%   0.3% 大晦日らしからぬ普通の日  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 47.28% （先月：45.85%）
増減値（今月） 1.60% （先月：1.90%）
最高値（今月） 49% （先月：47.80%）
最低値（今月） 45.60% （先月：42.70%）
総合データ（～12月）
平均値 46.54%
増減値 1.20%
最高値 76.30%（記録日：2018/12/02）
最低値 42.70%（記録日：2020/11/09）