寝た時間（時間）のグラフ・データ

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寝た時間(時間)のグラフ

2020年12月
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寝た時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「寝た時間」データ推移

日付 寝た時間 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 2040時間 -90時間   -160時間 no title  
12月2日(水) 2100時間 +60時間   -100時間 ジムに行った  
12月3日(木) 2100時間 0時間   -100時間 wii fit U　でヨガと筋...  
12月4日(金) 2100時間 0時間   -100時間 ジムに行った  
12月5日(土) 2100時間 0時間   -100時間 第一回添削課題が帰ってきた  
12月6日(日) 2100時間 0時間   -100時間 no title  
12月7日(月) 2420時間 +320時間   220時間 月曜日症候群  
12月8日(火) 2100時間 -320時間   -100時間 試し出勤の診断書を書いてもらう  
12月9日(水) 2500時間 +400時間   300時間 ジムでトレーニング  
12月10日(木) 2410時間 -90時間   210時間 no title  
12月11日(金)       ジムでトレーニング  
12月12日(土) 2100時間 -310時間   -100時間 エクステンドBCAA  
12月13日(日) 2145時間 +45時間   -55時間 no title  
12月14日(月) 2040時間 -105時間   -160時間 試し出勤一日目  
12月15日(火) 2130時間 +90時間   -70時間 試し出勤二日目  
12月16日(水) 2130時間 0時間   -70時間 風邪をひく  
12月17日(木) 2200時間 +70時間   0時間 エクステンドBCAAが届いた  
12月18日(金) 2330時間 +130時間   130時間 no title  
12月19日(土) 2130時間 -200時間   -70時間 no title  
12月20日(日) 2730時間 +600時間   530時間 no title  
12月21日(月) 2130時間 -600時間   -70時間 何とかでかす  
12月22日(火) 2130時間 0時間   -70時間 イオンで買い物  
12月23日(水) 2130時間 0時間   -70時間 水曜日を乗り切る  
12月24日(木) 2110時間 -20時間   -90時間 私のマニュアルを活用してくれて...  
12月25日(金) 2120時間 +10時間   -80時間 no title  
12月26日(土) 2140時間 +20時間   -60時間 寝具の繕い  
12月27日(日) 2100時間 -40時間   -100時間 アニメ「ねらわれた学園」を見る  
12月28日(月) 2100時間 0時間   -100時間 ゴッドファーザーを録画  
12月29日(火) 2100時間 0時間   -100時間 BS映画『シンドラーのリスト』...  
12月30日(水) 2200時間 +100時間   0時間 少し部屋の片づけ  
12月31日(木) 2100時間 -100時間   -100時間 大晦日らしからぬ普通の日  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 2,175.50時間 （先月：2,106.50時間）
増減値（今月） -30時間 （先月：2,000時間）
最高値（今月） 2,730時間 （先月：2,500時間）
最低値（今月） 2,040時間 （先月：920時間）
総合データ（～12月）
平均値 1,963.98時間
増減値 -100時間
最高値 2,800時間（記録日：2011/06/25）
最低値 3時間（記録日：2018/10/09）