210101 あけましておめでとう【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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21年01月01日(金)

210101 あけましておめでとう

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【朝ごはん】 緑茶
【昼ごはん】 お節料理、お雑煮、梅酒
【間食】 コーヒー、おかき、ミックスナッツ、ワッフル、ロイヤルミルクティ
【晩ごはん】 お節料理、磯辺巻き、梅酒
【夜食】 みかん

【今日の感想】











あけましておめでとうございます。
本年もどうぞ宜しくお願い致します。











寝た寝た。
トイレにも起きず、お日様が登り切るまでユックリ休んだ。
昨日、一昨日の夫関連の整理整頓が効いているとみた。
善き哉、善き哉。


まずは氷川さんにご挨拶。
祈願は年末に済ませているので、さくっと済ませてくるっと帰宅。

お昼にお雑煮とお節料理をいただいて、
午後から昨夜の'笑ってはいけない'を見ながら、
片付けが忙しくてずっと出来なかった針仕事。
楽しい。

動かないのもなんなので、
日が沈む前に駅まで散歩。
駅前のドトー◎でテイクアウト。
とっとと帰宅。

で、今。

ゆっくり寝過ぎて出来なかった写経と書写の学習を今からするのだ。

本年も益々マイペース。

良い年になりますっ♪

























【記録グラフ】
QOL活動
1点
QOL活動(点) のグラフ
塩分摂取
1点
塩分摂取(点) のグラフ
ウォーキング
2点
ウォーキング(点) のグラフ
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)() のグラフ
学習
1点
学習(点) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
写経
1回
写経(回) のグラフ
   
コメント
mommomo 2021/01/01 18:41
あけましておめでとうございます♪

充実した一日のスタートですね。正に、一年の計は元旦にあり!!

お詣り、行きたいなぁ。。。
神社から年2回「祓」の「形代(人の形の紙)」が送られてくるので、
フッフッと息を吹きかけて送り返すと、お札(おさつじゃないよ^^)がドンと届く。
納める金額は志なので、果たしてご利益頂けているのか、どうなのか? (笑笑笑)
外出は控えるようにとお達しが出ている中、これはこれで助かってるんだけどね。

健やかに一年を過ごせますように。
本年もよろしくお願いいたします。   m(_ _)m
 yukatroll 2021/01/01 21:30
おめでとうございます。
本年もよろしくお願い致します。

よ〜っく寝たというのか、寝坊したというのか…アハハハハ
充実していたのでしょうか。
バラエティの録画を見て、ゲハゲハ笑って過ごしました。

正直、お詣りを控えなければいけないとは考えていませんでした。
明日も朝から散歩に行こうかと…
でも、そっちはやめて、初売りに繰り出そうか、考え中。
…考え中。
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