no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>halibmさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
21年01月17日（日）

no title
< no title 　｜　no title >
07:45(129/67<78>)===07:46(128/68<73>)==散歩(09:39~10:04/w3,047st)=居眠り(10:20~11:40)==
===昼食(12:36~~13:30)=TV･転た寝･座椅子廃棄処理他(13:40~~16:10)==
===夕食･風呂(18:05~~19:20~20:13)==
21:00(118/56<72>)===21:01(120:60<70>)==　　　

昨年末申請却下された介護ｻｰﾋﾞｽに関する書面が見つからず、昨日夕方から就寝時まで不快な気分で過ごした。今朝も最近の記憶力低下が気になって頭から消えず、１時間ほど経ってやっと起床。起床から食卓に着くまで４０分余り掛かるのが通例となっている。今日は未だ気温は下がっていない。薄着で散歩。ここ２，３日右足の膝前下も少し痛む。朝食を終える頃から眠気を催しており、出掛ける前も眠い。散歩中は眠気はなくなるが、距離を伸ばす気にはなれない。帰ってから、椅子に座ってうとうと。
昼食後は、女子、男子の卓球決勝戦等をTV観戦しながら眠気を耐えているが、それでも時として眠っている。幸子が座椅子の廃棄処理の途中だったので手伝った。この作業ですら眠気で手が止る。夜間の睡眠は十分なのに、何故昼間に眠気を催すのか、その原因を知りたい。 (cf.「きょうの健康」(NHKｴｷｽﾄｰ7)＝抹消動脈疾患）
明日は万葉ｸﾘﾆｯｸを受診。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE