no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年01月28日（木）

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鼻
喉
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
4097kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
いちご（1人前） 102 kcal
トップバリュ 豆大福（3人前） 444 kcal
板角総本舗 えびせんべい（4人前） 204 kcal
炊き込みご飯（2人前） 685 kcal
でん六 ピーナッツチョコ（0.5人前） 412 kcal
22時
味噌汁（0.5人前） 104 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
味噌炒め（1人前） 367 kcal
イカのわた焼き（1人前） 156 kcal
日清 焼きそば（1人前） 293 kcal
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（1人前） 110 kcal
さつま芋（1人前） 911 kcal
23時
サントリー 金麦 [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
  4097 kcal
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