no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年03月21日（日）

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便秘
鼻
膣

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
4355kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
山崎製パン ヤマザキ　レーズン（2人前） 300 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
ITOEN 野菜ジュース （旬野菜）（1人前） 68.1 kcal
焼肉（1人前） --- kcal
豚バラ（2人前） 772 kcal
22時
ごはん（1人前） 235 kcal
丸大食品 燻製屋　熟成ウインナー（1人前） 297 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
ヤマザキ製パン ダブルホイップクリームサンド（1人前） 386 kcal
あさりの味噌汁（1人前） 41.5 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（3人前） 52.2 kcal
ぶなしめじ（2人前） 32.4 kcal
株式会社ヰゲタ竹内 塩サバ（1人前） 682 kcal
さつま芋（1人前） 911 kcal
J-オイルミルズ マーガリン（1人前） 29.4 kcal
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（2人前） 220 kcal
味の素株式会社 ダノン（1人前） 73 kcal
  4355 kcal
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