みたおさん
最新の記録ノート
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21年06月18日(金)
う~~む…→ |
< いやいや翔平君19...
| 梅雨っぽい天気にな... >
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【朝ごはん】 493.2kcal 【昼ごはん】 590.5kcal 【晩ごはん】 kcal ========================== 大谷君の進化が凄いですね… http://www.youtube.com/watch?v=zsl2pcbVfD8 それにしても164㎞って… ピッチングマシンなら出せるだろうけど、生身の人間がって 凄いですよね… 一時ランディ・ジョンソンが160㎞投げるって話題になりましたが やはり身長があって、筋肉がついて、良いフォームで投げれば 人間ってスピード出せるもんですね… 一昔前は155㎞で凄い!!って言われてたんですね~ それが今は… なんだか大谷君が歴史を変えたって感じですね(^^) これからもっと早いピッチャーが出て来ることを楽しみに♪ 今、大谷君が投げてるみたいですね~! 頑張れ!!翔平!! ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ========================== このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
8時 |
ご飯(1.285人前) |
302 |
kcal |
キョクヨー さば味付(0.5人前) |
89.5 |
kcal |
美山 焼肉屋の味(0.04人前) |
7.5 |
kcal |
サンポー食品 三種の野菜サラダ(0.5人前) |
17 |
kcal |
トマト(0.8人前) |
18.2 |
kcal |
日清オイリオ アマニ油ドレッシング こく和風(1人前) |
59 |
kcal |
食事の脂にこの1杯。(1人前) |
--- |
kcal |
12時 |
エリンギカレー(0.8人前) |
537 |
kcal |
味噌汁(0.1人前) |
53.5 |
kcal |
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1084 |
kcal |
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