210723 海→プール→温泉→開会式鑑賞【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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21年07月23日(金)

210723 海→プール→温泉→開会式鑑賞

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210723 海→プール→温泉→開会式鑑賞 画像1
【朝ごはん】 コーヒー、味噌汁、梅干し
【昼ごはん】 海鮮丼、天ぷら、煮魚などなど
【間食】
【晩ごはん】 各種パン、チャウダー、胡麻豆腐、サラダ各種、鶏唐揚げ、コーヒー
【夜食】 スイカ

【今日の感想】











ここの朝食は焼き立てパンもなんもかんも美味しいのだが、
量が半端ない。
で、残念だが今年はお断りする。
部屋で味噌汁。

塩分しっかり摂って海へgo!

海水浴場ではないので
サーファーの切れ間で波乗りを楽しむ。

プールはひなた水くらい温かだったが、
海水温の低いコト!
来年はサーファーの人が着ているアレを着ようと思った。


宿に戻ってプールでひと泳ぎ。
カラダがあったまった。

お昼は早めに漁師小屋な食堂へ。
今時珍しく冷房設備はない。
おじちゃんとおばちゃんだけで切り盛りしているけれど、
すごいな。


で、午後はまたプールのサイドでゆっくり。
一昨日買ってきた本を読む。
楽しくて仕方がない。











満月の美しい夜だった。
床に就いていたが、満月に気づいて写真撮ったりしているうちに、
そういえば世間ではオリンピアの祭典をしていることに気づく。

テレビのスイッチオン。
…まだやってなかった。

…なんだか、よそのお国様に合わせた時間帯なのかしら?
こんな遅くに?
時間になったら見ることにしましょう。

と8時ちょい前から見てたけれど、
山海塾?あたりでギブアップ。
寝た。


そして、寝る直前まで水を大量に飲んでいたので、
即トイレに起きる。
夫も寝ていたので
   もう1時過ぎか?
と思ったが、まだまだな時間。
もしかして聖火点火が見られるかな??とテレビ点ける。

青い丸いアタマの人たちが
ピクトグラムを頑張ってた。
式次第が手元にないので、何が何やら、どこが何時やら、
さっぱりわからないが、
   多分これからでしょう…
と音を小さく小さく小さくして見物。

と!
あらあらあらあら〜
   ♪手をとりあって このまま行こう 愛する人よ〜
と、なんとなんとクイーンの曲が流れてくるじゃありませんか。
   ♪静かな宵に 光を灯し 愛しき教えを抱き〜

あらあらあらあら
この映像になんてピッタリなんでしょう。
涙が出たわぁ。
クイーンのファンで誇り高いわぁ。
なぁんて思ったわ。










ミスター!
久しぶりに登場!!
ハラハラしながら見てたけれど、
次のランナーに点火した時の笑顔!!
すばらしかった。
ありがとう、ミスター。














【記録グラフ】
QOL活動
2点
QOL活動(点) のグラフ
塩分摂取
1点
塩分摂取(点) のグラフ
学習
1点
学習(点) のグラフ
写経
1回
写経(回) のグラフ
   
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