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21年09月12日（日）
理容 |
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< 会長教育
｜ OSアプデイト >
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髪切屋に予約してる。
①クリーニングに出して、②ウオンツに買い物、③山銀記帳、④シートン動物病院で猫たちのごはんを買う。
山銀は、日曜日でも記帳できた。動物病院も、日曜日やってる。
.午後からインターネットが接続できなくなっていた。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| 山田養蜂場 はちみつ青汁（1人前） |
16.7 |
kcal |
| ユーグレナ ユーグレナ（1人前） |
10.9 |
kcal |
| KAGOME つぶより野菜（1人前） |
73 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| DHA＆amp;EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| サントリー健康科学 グルコサミン（1人前） |
8.5 |
kcal |
| ロート製薬 ロートＶ５粒（1人前） |
2.7 |
kcal |
| 神戸物産 黒にんにく（1人前） |
33 |
kcal |
| 大鵬薬品 チオビタドリンク（1人前） |
70 |
kcal |
| シナモン（1人前） |
25.5 |
kcal |
| 山田養蜂場 マヌカ蜂蜜（1人前） |
33 |
kcal |
| グリコ BIFIX（1人前） |
71 |
kcal |
| 明治 Ｒ－１（1人前） |
75 |
kcal |
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435 |
kcal |
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