無財の七施さん 
			
			
			最新の記録ノート 
						
			
			
			      
         
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          2021年 | 
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    	    			    			    						7 | 
    		    		    	
    	    	
    	    	        	
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    	    			    			    						9 | 
    		    		    	
    	    	
    	    	        	
    	    			    			    						10 | 
    		    		    	
    	    	
    	    	        	
    	    			    			    						11 | 
    		    		    	
    	    	 
    	    	
    	    	        	    	
    	
    	    			    			    						| 12 | 
    		    		    	
    	    	
    	    	        	
    	    			    			    						13 | 
    		    		    	
    	    	
    	    	        	
    	    			    			    						14 | 
    		    		    	
    	    	
    	    	        	
    	    			    			    						15 | 
    		    		    	
    	    	
    	    	        	
    	    			    			    						16 | 
    		    		    	
    	    	
    	    	        	
    	    			    			    						17 | 
    		    		    	
    	    	
    	    	        	
    	    			    			    						18 | 
    		    		    	
    	    	 
    	    	
    	    	        	    	
    	
    	    			    			    						| 19 | 
    		    		    	
    	    	
    	    	        	
    	    			    			    						20 | 
    		    		    	
    	    	
    	    	        	
    	    			    			    						21 | 
    		    		    	
    	    	
    	    	        	
    	    			    			    						22 | 
    		    		    	
    	    	
    	    	        	
    	    			    			    						23 | 
    		    		    	
    	    	
    	    	        	
    	    			    			    						24 | 
    		    		    	
    	    	
    	    	        	
    	    			    			    						25 | 
    		    		    	
    	    	 
    	    	
    	    	        	    	
    	
    	    			    			    						| 26 | 
    		    		    	
    	    	
    	    	        	
    	    			    			    						27 | 
    		    		    	
    	    	
    	    	        	
    	    			    			    						28 | 
    		    		    	
    	    	
    	    	        	
    	    			    			    						29 | 
    		    		    	
    	    	
    	    	        	
    	    			    			    						30 | 
    		    		    	
    	    	
    	    	        	
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              21年09月12日(日)             
            
                            
                
                  
                    
                      理容 | 
                     
                    
                      | 
                                                  < 会長教育
                                                                           | OSアプデイト >
                                                 | 
                     
                    	                                      
                    	
												髪切屋に予約してる。 ①クリーニングに出して、②ウオンツに買い物、③山銀記帳、④シートン動物病院で猫たちのごはんを買う。 山銀は、日曜日でも記帳できた。動物病院も、日曜日やってる。
  .午後からインターネットが接続できなくなっていた。																								
  
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                      | 【記録グラフ】 | 
                     
                    
                      | 
                        
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                      | 【食事の記録】 | 
                     
                    
                      
                        
                                                                              
                            | 6時 | 
                           
                                                      
                            | 山田養蜂場 はちみつ青汁(1人前) | 
                            16.7 | 
                             kcal | 
                           
                                                                                  
                            | ユーグレナ ユーグレナ(1人前) | 
                            10.9 | 
                             kcal | 
                           
                                                                                  
                            | KAGOME つぶより野菜(1人前) | 
                            73 | 
                             kcal | 
                           
                                                                                  
                            | 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) | 
                            4.3 | 
                             kcal | 
                           
                                                                                  
                            | DHA&amp;EPA(1人前) | 
                            11.5 | 
                             kcal | 
                           
                                                                                  
                            | サントリー健康科学 グルコサミン(1人前) | 
                            8.5 | 
                             kcal | 
                           
                                                                                  
                            | ロート製薬 ロートV5粒(1人前) | 
                            2.7 | 
                             kcal | 
                           
                                                                                  
                            | 神戸物産 黒にんにく(1人前) | 
                            33 | 
                             kcal | 
                           
                                                                                  
                            | 大鵬薬品 チオビタドリンク(1人前) | 
                            70 | 
                             kcal | 
                           
                                                                                  
                            | シナモン(1人前) | 
                            25.5 | 
                             kcal | 
                           
                                                                                  
                            | 山田養蜂場 マヌカ蜂蜜(1人前) | 
                            33 | 
                             kcal | 
                           
                                                                                  
                            | グリコ BIFIX(1人前) | 
                            71 | 
                             kcal | 
                           
                                                                                  
                            | 明治 R-1(1人前) | 
                            75 | 
                             kcal | 
                           
                                                                                                            
                            |   | 
                            435 | 
                             kcal | 
                           
                                                                              
                             | 
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