基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2021年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(水) 1695kcal -13kcal   151kcal 割引  
9月2日(木) 1701kcal +6kcal   157kcal 領収書  
9月3日(金) 1681kcal -20kcal   137kcal 青汁  
9月4日(土) 1678kcal -3kcal   134kcal 晴れた  
9月5日(日) 1673kcal -5kcal   129kcal 管理人  
9月6日(月) 1663kcal -10kcal   119kcal デジタル商品券  
9月7日(火)       割り引く  
9月8日(水) 2898kcal +1235kcal   1354kcal ドコモ光  
9月9日(木) 1676kcal -1222kcal   132kcal 軽四  
9月10日(金) 1678kcal +2kcal   134kcal 新生銀行  
9月11日(土) 1682kcal +4kcal   138kcal 会長教育  
9月12日(日) 1682kcal 0kcal   138kcal 理容  
9月13日(月) 1645kcal -37kcal   101kcal OSアプデイト  
9月14日(火) 1658kcal +13kcal   114kcal アクトビジョウン  
9月15日(水) 1670kcal +12kcal   126kcal マヌカ蜂蜜  
9月16日(木) 1661kcal -9kcal   117kcal ホテル予約キャンセル  
9月17日(金) 1662kcal +1kcal   118kcal 料理  
9月18日(土) 1655kcal -7kcal   111kcal 割引券  
9月19日(日) 1693kcal +38kcal   149kcal 涼しくなった  
9月20日(月) 1705kcal +12kcal   161kcal 敬老の日  
9月21日(火) 1667kcal -38kcal   123kcal 尼崎  
9月22日(水) 1662kcal -5kcal   118kcal プレミアム商品券  
9月23日(木) 1672kcal +10kcal   128kcal ふるさと納税  
9月24日(金) 1679kcal +7kcal   135kcal 神戸・尼崎  
9月25日(土) 1663kcal -16kcal   119kcal 炭水化物  
9月26日(日) 1660kcal -3kcal   116kcal 毎日新聞  
9月27日(月) 1672kcal +12kcal   128kcal パソコン  
9月28日(火) 1678kcal +6kcal   134kcal 眼鏡  
9月29日(水)       玄米  
9月30日(木) 1682kcal +4kcal   138kcal 今日の予定実行  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,717.5kcal （先月：1,677.4kcal）
増減値（今月） -26kcal （先月：38kcal）
最高値（今月） 2,898kcal （先月：1,919kcal）
最低値（今月） 1,645kcal （先月：1,620kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～9月）
平均値 1,597.6kcal
増減値 157.0kcal
最高値 2,898kcal（記録日：2021/09/08）
最低値 1kcal（記録日：2017/12/12）