無財の七施さん
最新の記録ノート
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21年09月01日(水)
割引 |
< 楽天 フリーケア*...
| 領収書 >
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14:00にササキクリニックに向けて出発、駐車場が開いてたけど入りにくい、別の駐車場があることが分かった、 カビだろう、顕微鏡で分かった。 二本抗真菌剤をもらう。 新鮮市場に行き買い物する、中小は、もうない、大規模のほうで購入する。 残りは、どうやって使うのか? 16:00から4割びきになるので30分待機してた、間違いなく割引だ。
パソコンの机が、出し入れが悪いのでCRCを吹き付けたら、軽快に動くようになった。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
8時 |
山田養蜂場 はちみつ青汁(1人前) |
16.7 |
kcal |
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) |
10.9 |
kcal |
KAGOME つぶより野菜(1人前) |
73 |
kcal |
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) |
4.3 |
kcal |
DHA&EPA(1人前) |
11.5 |
kcal |
サントリー健康科学 グルコサミン(1人前) |
8.5 |
kcal |
ロート製薬 ロートV5粒(1人前) |
2.7 |
kcal |
明治 R-1(1人前) |
75 |
kcal |
神戸物産 黒にんにく(1人前) |
33 |
kcal |
大鵬薬品 チオビタドリンク(1人前) |
70 |
kcal |
12時 |
山田養蜂場 はちみつ青汁(1人前) |
16.7 |
kcal |
ケロッグ 玄米(1人前) |
352 |
kcal |
卵焼き(1人前) |
132 |
kcal |
ブリ(1人前) |
257 |
kcal |
オリーブオイル(1人前) |
120 |
kcal |
ヨコオ 酢味噌(1人前) |
33.5 |
kcal |
納豆(1人前) |
100 |
kcal |
レタス(1人前) |
93 |
kcal |
かいわれ大根(1人前) |
8.4 |
kcal |
セブンイレブン ミックスサラダ(1人前) |
111 |
kcal |
ブロッコリースプラウト(1人前) |
--- |
kcal |
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) |
5.9 |
kcal |
フジッツコ 善玉菌のチカラ(2人前) |
1.4 |
kcal |
リゲイン(1人前) |
--- |
kcal |
ロート製薬 ロートV5粒(1人前) |
2.7 |
kcal |
小林製薬 亜鉛(1人前) |
0.89 |
kcal |
FUJIFILM メタバリアEX(1人前) |
2.3 |
kcal |
18時 |
ケロッグ 玄米(1人前) |
352 |
kcal |
タコ(1人前) |
60.8 |
kcal |
鯛(1人前) |
233 |
kcal |
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2188 |
kcal |
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