新生銀行【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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21年09月10日(金)

新生銀行

< 軽四  | 会長教育 >
どうなるんだろう?SBIがTOBをしてるみたいだけど。

【記録グラフ】
体年齢
64
体年齢() のグラフ
筋肉量
57.6kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
18.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
28.4
BMI() のグラフ
万歩計
2614歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1678kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
26.1%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1969kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
82.2kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
5時
山田養蜂場 はちみつ青汁(1人前) 16.7 kcal
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) 10.9 kcal
KAGOME つぶより野菜(1人前) 73 kcal
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) 4.3 kcal
DHA&amp;EPA(1人前) 11.5 kcal
サントリー健康科学 グルコサミン(1人前) 8.5 kcal
ロート製薬 ロートV5粒(1人前) 2.7 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
神戸物産 黒にんにく(1人前) 33 kcal
大鵬薬品 チオビタドリンク(1人前) 70 kcal
12時
山田養蜂場 はちみつ青汁(1人前) 16.7 kcal
ハウス カレールー(1人前) 113 kcal
玄米(1人前) 231 kcal
ロースとんかつ(1人前) 584 kcal
天ぷら(1人前) 126 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
肥前豆腐 ごま豆腐(1人前) 92 kcal
レタス(1人前) 93 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
セブンイレブン ミックスサラダ(1人前) 111 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
レンコン(1人前) 26.4 kcal
ブロッコリースプラウト(1人前) --- kcal
ちりめん(1人前) 35.3 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) 5.9 kcal
リゲイン(1人前) --- kcal
ロート製薬 ロートV5粒(1人前) 2.7 kcal
小林製薬 亜鉛(1人前) 0.89 kcal
FUJIFILM メタバリアEX(1人前) 2.3 kcal
20時
リンゴ(1人前) 91.8 kcal
  1969 kcal
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