無財の七施さん
最新の記録ノート
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21年09月03日（金）
青汁 |
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< 領収書
｜ 晴れた >
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青汁、毎食後に飲めば効果があるようだ！
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| 山田養蜂場 はちみつ青汁（1人前） |
16.7 |
kcal |
| ユーグレナ ユーグレナ（1人前） |
10.9 |
kcal |
| KAGOME つぶより野菜（1人前） |
73 |
kcal |
| ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前） |
11.5 |
kcal |
| サントリー健康科学 グルコサミン（1人前） |
8.5 |
kcal |
| ロート製薬 ロートＶ５粒（1人前） |
2.7 |
kcal |
| 明治 Ｒ－１（1人前） |
75 |
kcal |
| 神戸物産 黒にんにく（1人前） |
31.2 |
kcal |
| 大鵬薬品 チオビタドリンク（1人前） |
70 |
kcal |
| 12時 |
| 山田養蜂場 はちみつ青汁（1人前） |
16.7 |
kcal |
| ごはん（1人前） |
235 |
kcal |
| オリーブオイル（1人前） |
120 |
kcal |
| ヨコオ 酢味噌（1人前） |
33.5 |
kcal |
| 肥前豆腐 ごま豆腐（1人前） |
92 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| ハンバーグ（1人前） |
472 |
kcal |
| 切り干し大根（1人前） |
89.7 |
kcal |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| キャベツ（1人前） |
8.8 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） |
5.9 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（2人前） |
1.4 |
kcal |
| リゲイン（1人前） |
--- |
kcal |
| 小林製薬 亜鉛（2人前） |
1.8 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアEX（1人前） |
2.3 |
kcal |
| 19時 |
| フランスパン（1人前） |
69.8 |
kcal |
| バター（1人前） |
96.9 |
kcal |
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1805 |
kcal |
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