無財の七施さん
最新の記録ノート
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21年09月06日（月）
デジタル商品券 |
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< 管理人
｜ 割り引く >
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デジタル商品券の残高がわかる方法を聞いたので分かった。
やの内科に行く、830に行ったら誰もいなくて、車が止めやすかった。
帰りに、洗濯屋に寄り、クリーニング出す、9：20には来ていたようだ。
よしき病院に行き、薬を貰う、次にウオンツに行き、買い物。
昼から、シューズ愛ランどに行き、靴を二足購入、靴墨も買う、
クスリの岩崎に寄り、共通券の756円の残りと、現金で９９０円支払う。もう残高はない
８月４日から使って、もう一円も残なくなった。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| 山田養蜂場 はちみつ青汁（1人前） |
16.7 |
kcal |
| ユーグレナ ユーグレナ（1人前） |
10.9 |
kcal |
| KAGOME つぶより野菜（1人前） |
73 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前） |
11.5 |
kcal |
| サントリー健康科学 グルコサミン（1人前） |
8.5 |
kcal |
| ロート製薬 ロートＶ５粒（1人前） |
2.7 |
kcal |
| 明治 Ｒ－１（1人前） |
75 |
kcal |
| 神戸物産 黒にんにく（1人前） |
33 |
kcal |
| 大鵬薬品 チオビタドリンク（1人前） |
70 |
kcal |
| シナモン（1人前） |
25.5 |
kcal |
| 山田養蜂場 マヌカ蜂蜜（1人前） |
33 |
kcal |
| グリコ BIFIX（1人前） |
71 |
kcal |
| 11時 |
| フランスパン（1人前） |
69.8 |
kcal |
| バター（1人前） |
96.9 |
kcal |
| 12時 |
| 山田養蜂場 はちみつ青汁（1人前） |
16.7 |
kcal |
| 牛肉（1人前） |
410 |
kcal |
| 豚肉（1人前） |
26.3 |
kcal |
| ヨコオ 酢味噌（1人前） |
33.5 |
kcal |
| オリーブオイル（1人前） |
120 |
kcal |
| 卵焼き（2人前） |
265 |
kcal |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| セブンイレブン ミックスサラダ（1人前） |
111 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| 卵焼き（1人前） |
132 |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） |
5.9 |
kcal |
| リゲイン（1人前） |
--- |
kcal |
| 小林製薬 亜鉛（1人前） |
0.89 |
kcal |
| ロート製薬 ロートＶ５粒（1人前） |
2.7 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアEX（1人前） |
2.3 |
kcal |
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1888 |
kcal |
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